F Ö R   D I G   S O M   Ä R   R E D O   F Ö R   N Ä S T A   S T E G :

Till dig som Driven & Ambitiös kvinna:

Välkommen till Becoming You, ett exklusivt program designat för drivna och ambitiösa kvinnor som vill bryta sig loss från livets ekorrhjul och ta kontroll över sin tid & energi.
 
Ansök om att bli en del av en liten och utvald grupp där du får djupgående workshops i mental träning genom interaktiva diskussioner med en stöttande gemenskap för att nå dina mål och förverkliga dina drömmar.

Programstart: Vintern 2024/2025

SKRIV UPP DIG PÅ VÄNTELISTAN ▸

Din resa mot självförverkligande och varaktig framgång börjar här.

Välkommen till Becoming You – ett exklusivt och lyxigt 3-månadersprogram designat för driftiga och ambitiösa kvinnor som dig. Här får du möjlighet att utforska och uppnå din fulla potential, omgiven av en stöttande gemenskap av likasinnade kvinnor som vill ditt bästa. 👊🏻

Vad är Becoming You? 


Becoming You är ett 3-månaders coachingprogram som är utformat för att hjälpa dig att:
  • Klargöra och definiera dina drömmar och mål: Få tydlighet kring vad du verkligen vill uppnå i ditt liv och varför det är viktigt för dig.

  • Bygga upp självförtroende och tro på dina egna förmågor: Övervinn tvivel och stärk din självkänsla för att våga ta stegen mot dina mål.

  • Skapa detaljerade handlingsplaner med konkreta steg: Få en tydlig plan och struktur för hur du ska nå dina mål.
  • Ta första stegen mot att förverkliga dina drömmar: Få stöd och verktyg för att börja agera och se verkliga resultat.

  • Skapa och upprätthålla meningsfulla och stödjande relationer: Bygg starka och hållbara relationer som hjälper dig på din resa.

  • Skapa och upprätthålla meningsfulla och stödjande relationer: Bygg starka och hållbara relationer som hjälper dig på din resa.

 

Programmets syfte:


Genom att vara en del av 
Becoming You, får du chansen att delta i en mycket liten och intim grupp med några få utvalda. Under tre månader kommer du att få möjlighet till expertvägledning och utveckling på en högre nivå, med fullt fokus på mental träning för att bryta dig loss ur ekorrhjulet, få en bättre struktur och vardag, minska stressen, öka din energi och krossa dina mål.

SKRIV UPP DIG PÅ VÄNTELISTAN ▸

Signaturmetoden


Becoming You-metoden är en strukturerad och omfattande metod för personlig transformation, med fokus på självmedvetenhet, målsättning, övervinna hinder, bygga emotionell intelligens, hantera tid och energi, upprätthålla balans, skapa stödjande nätverk samt kontinuerlig utvärdering och planering.

Denna metod säkerställer att varje deltagare inte bara bryter sig loss från livets ekorrhjul utan även får självförtroende, fokus och klarhet för att uppnå sina personliga mål.

Under tre intensiva och inspirerande månader kommer du att få verktyg, stöd och gemenskap för att ta din personliga utveckling till nästa nivå. Här är en översikt över allt du kommer att lära dig och uppnå:

 

Becoming You-metoden:

STEG #1: FÖRDJUPA

Fördjupa din självmedvetenhet genom att utforska dina styrkor, svagheter och rädslor. Lär känna dina personliga värderingar och få hjälp med att sätta upp konkreta mål genom att skapa en detaljerad action-plan.

STEG #2: FÖRÄNDRA

Förändra ditt tankesätt genom att övervinna rädslor och negativa mönster, samtidigt som du bygger upp självförtroende och mod. Stärk din emotionella intelligens och lär dig hantera stress samt förbättra ditt välmående.

STEG #3: FÖRVERKLIGA

Förverkliga dina nya insikter, vanor och rutiner för att skapa en hållbar förändring i ditt liv, samtidigt som du stärker dina personliga relationer och får stöd från gruppen så du får ännu mer energi till att uppnå dina mål.

STEG #4: FIRA

Fira dina framgångar genom att reflektera över vad du har uppnått och hur långt du har kommit. Använd dina positiva resultat som drivkraft och motivation inför framtida utmaningar och mål som driver dig framåt.

Signaturmetoden


Becoming You-metoden är en strukturerad och omfattande metod för personlig transformation, med fokus på självmedvetenhet, målsättning, övervinna hinder, bygga emotionell intelligens, hantera tid och energi, upprätthålla balans, skapa stödjande nätverk samt kontinuerlig utvärdering och planering.

Denna metod säkerställer att varje deltagare inte bara bryter sig loss från livets ekorrhjul utan även får självförtroende, fokus och klarhet för att uppnå sina personliga mål.

Under tre intensiva och inspirerande månader kommer du att få verktyg, stöd och gemenskap för att ta din personliga utveckling till nästa nivå. Här är en översikt över allt du kommer att lära dig och uppnå:

 

Becoming You-metoden:

STEG #1: FÖRDJUPA

Fördjupa din självmedvetenhet genom att utforska dina styrkor, svagheter och rädslor. Lär känna dina personliga värderingar och få hjälp med att sätta upp konkreta mål genom att skapa en detaljerad action-plan.

STEG #2: FÖRÄNDRA

Förändra ditt tankesätt genom att övervinna rädslor och negativa mönster, samtidigt som du bygger upp självförtroende och mod. Stärk din emotionella intelligens och lär dig hantera stress samt förbättra ditt välmående.

STEG #3: FÖRVERKLIGA

Förverkliga dina nya insikter, vanor och rutiner för att skapa en hållbar förändring i ditt liv, samtidigt som du stärker dina personliga relationer och får stöd från gruppen så du får ännu mer energi till att uppnå dina mål.

STEG #4: FIRA

Fira dina framgångar genom att reflektera över vad du har uppnått och hur långt du har kommit. Använd dina positiva resultat som drivkraft och motivation inför framtida utmaningar och mål som driver dig framåt.

Varför ska du välja att ansöka till Becoming You?

Att vara en del av Becoming You innebär att du gör en kraftfull investering i både din långsiktiga framgång och ditt dagliga välmående med en hållbar livskvalitet.

Du tar steget mot att inte bara drömma om en bättre tillvaro, utan att faktiskt skapa den.

Genom att delta i detta exklusiva program får du tillgång till ovärderliga verktyg och resurser som stödjer din resa mot personlig utveckling och självinsikt på en djupare nivå.

Du kommer utveckla en stark grund av självförtroende och motivation, lära dig hantera dina rädslor, samt påbörja en praktisk förändring i ditt liv som leder dig till verkliga resultat.

Allt samtidigt som du bygger meningsfulla och stödjande relationer med ett liten grupp av andra driftiga kvinnor som går igenom samma självförverkligande.

Detta är din chans att påbörja förändringen mot att skapa ett liv med en djupare mening där du både ser och känner mätbara framsteg och konkreta resultat.

Programmet erbjuder en unik kombination av:

Personlig Vägledning

Få expertvägledning från Gabriella, en erfaren coach och föreläsare med över 10 års erfarenhet.

Skräddarsydda Resurser:

Tillgång till exklusiva arbetsblad, guider och resurser som är framtagna för varaktig framgång.

Veckovisa Workshops:

Delta i djupgående interaktiva sessioner som ger dig praktiska verktyg och insikter.

Gemenskap & Nätverkande:

Anslut till en kraftfull gemenskap av ambitiösa kvinnor som stöder och inspirerar varandra.

Programmets upplägg:


Gruppen träffas en gång i veckan under tre månader, totalt 12 möten. Varje möte är mellan 60-90 min långt och fokuserar på ett specifikt ämne inom personlig utveckling. Varje möte inkluderar en kort presentation, utbildning & diskussion, praktiska övningar och tid för personlig reflektion och feedback.

Genom att fokusera på olika aspekter av mental träning varje vecka, kommer varje deltagare få både en detaljerad samt helhetsbild av hur de kan förbättra och balansera sina liv.


🎉 Extra Bonus:

Du som ansöker nu och blir antagen får även vara med på en fysisk träff:

Lyx-Event i Malmö i april, 2025. 🥳

L Ä R   D I G   M E R   O M : 

Programmets Innehåll:

M Å N A D  1 :  F Ö R D J U P A

Självmedvetenhet & Målsättning

Fördjupa din självmedvetenhet genom att utforska dina styrkor, svagheter och rädslor.
Lär känna dina personliga värderingar och få hjälp med att sätta upp konkreta mål genom att skapa en tydlig och genomförbar handlingsplan för de nästkommande 3 månaderna.

M Å N A D  1 :  F Ö R D J U P A

Vecka 1: Målsättning & Nya Rutiner

  • Presentation av medlemmarna och gruppens syfte
  • Sätt dina personliga mål för de kommande tre månaderna genom en konkret handlingsplan och en inspirerande visionboard
  • Skapa nya hälsosamma vanor & rutiner som främjar din personliga utveckling och mentala hälsa

M Å N A D  1 :  F Ö R D J U P A

Vecka 2: Självinsikt & Medvetenhet

  • Uppdatera & uppgradera din programmerade hjärna
  • Identifiera dina styrkor och svagheter
  • Självreflektion för ökad självkännedom
  • Förstå och släpp det som tidigare hållit dig tillbaka

M Å N A D  1 :  F Ö R D J U P A

Vecka 3: Personliga Värderingar

  • Identifiera och prioritera personliga värderingar
  • Hur värderingar påverkar beslut och handlingar
  • Analysera och balansera olika livsområden

M Å N A D  1 :  F Ö R D J U P A

Vecka 4: Rädslor & Negativa Mönster

  • Utforska dina rädslor och negativa tankemönster
  • Identifiera dina ursäkter, försvarsmekanismer och självsabotage
  • Lär dig tekniker för att omformulera negativa tankar till positiva

Dreams don't work, unless you do.

- JOHN C. MAXWELL

 

M Å N A D  2 :  F Ö R Ä N D R  A

Emotionell Intelligens & Hälsa

Förändra ditt tankesätt genom att övervinna rädslor och negativa tankemönster, samtidigt som du bygger upp ditt självförtroende och utvecklar ditt mod. Stärk din emotionella intelligens och lär dig hantera stress samt förbättra din fysiska hälsa och ditt välmående.

M Å N A D  2 :  F Ö R Ä N D R A

Vecka 5: Ansvarstagande

  • Lär dig strategier för att ta ansvar för dina handlingar och beslut
  • Tekniker för att förstå och hantera dina egna känslor och tankar

M Å N A D  2 :  F Ö R Ä N D R A

Vecka 6: Mod & Emotionell Intelligens

  • Lär dig mer om dina känslor och triggers
  • Bygg empati och förstå andras känslor
  • Förbättra kommunikativa färdigheter

M Å N A D  2 :  F Ö R Ä N D R A

Vecka 7: Stresshantering & Avslappning

  • Lär dig tekniker för stresshantering för att öka din avslappning
  • Introduktion till mindfulness och dess fördelar
  • Praktiska övningar så du blir mer avlsappnad

M Å N A D  2 :  F Ö R Ä N D R A

Vecka 8: Fysisk Hälsa & Välmående

  • Fokus på kost, motion och sömnens betydelse för välmående
  • Stärk dina hälsosamma rutiner med ett urval av resurser
  • Utbyte av tips och erfarenheter kring fysisk hälsa

Every morning you have two choices; continue to sleep with your dreams,
or wake up and chase them.

- CARMELO ANTHONY

 

M Å N A D  3 :  F Ö R V E R K L I G A

Relationer & Livsstil

Förverkliga dina nya insikter, vanor och rutiner för att skapa en hållbar förändring i ditt liv, samtidigt som du stärker dina personliga relationer och får stöd från gruppen så du får ännu mer energi till att uppnå dina mål.

M Å N A D  3 :  F Ö R V E R K L I G A

Vecka 9: Personliga Relationer

  • Stärk och underhåll meningsfulla relationer
  • Lär dig tekniker för effektiv kommunikation och konfliktlösning
  • Övningar i att sätta gränser och visa uppskattning

M Å N A D  3 :  F Ö R V E R K L I G A

Vecka 10: Egentid & Balans

  • Förstå betydelsen av egentid och hur man prioriterar sig själv
  • Lär dig skapa balans mellan arbete, relationer och fritid
  • Förstärk din plan för att inkludera mer egentid i din vardag

M Å N A D  3 :  F Ö R V E R K L I G A

Vecka 11: Stärk din Motivation

  • Boktips och diskussion om hur litteratur kan inspirera och motivera
  • Utforska hur musik kan användas som en källa till motivation
  • Dela framgångar och uppmuntra varandra i gruppen

M Å N A D  3 :  F Ö R V E R K L I G A

Vecka 12: Utvärdering & Framtida Planering

  • Reflektera och utvärdera dina små & stora framsteg och lärdomar från de senaste tre månaderna
  • Fira dina framgångar och njut av det du har förändrat i ditt liv
  • Sätt nya mål för framtiden och skapa en ny plan för din fortsatta personliga utveckling

L Ä R   D I G   M E R   O M : 

Programmets Innehåll:

M Å N A D  1 :  F Ö R D J U P A

Självmedvetenhet & Målsättning

Fördjupa din självmedvetenhet genom att utforska dina styrkor, svagheter och rädslor.
Lär känna dina personliga värderingar och få hjälp med att sätta upp konkreta mål genom att skapa en tydlig och genomförbar handlingsplan för de nästkommande 3 månaderna.

M Å N A D  1 :  F Ö R D J U P A

Vecka 1: Målsättning & Nya Rutiner

  • Presentation av medlemmarna och gruppens syfte
  • Sätt dina personliga mål för de kommande tre månaderna genom en konkret handlingsplan och en inspirerande visionboard
  • Skapa nya hälsosamma vanor & rutiner som främjar din personliga utveckling och mentala hälsa

M Å N A D  1 :  F Ö R D J U P A

Vecka 2: Självinsikt & Medvetenhet

  • Uppdatera & uppgradera din programmerade hjärna
  • Identifiera dina styrkor och svagheter
  • Självreflektion för ökad självkännedom
  • Förstå och släpp det som tidigare hållit dig tillbaka

M Å N A D  1 :  F Ö R D J U P A

Vecka 3: Personliga Värderingar

  • Identifiera och prioritera personliga värderingar
  • Hur värderingar påverkar beslut och handlingar
  • Analysera och balansera olika livsområden

M Å N A D  1 :  F Ö R D J U P A

Vecka 4: Rädslor & Negativa Mönster

  • Utforska dina rädslor och negativa tankemönster
  • Identifiera dina ursäkter, försvarsmekanismer och självsabotage
  • Lär dig tekniker för att omformulera negativa tankar till positiva

Dreams don't work,
unless you do.

- JOHN C. MAXWELL

 

M Å N A D  2 :  F Ö R Ä N D R  A

Emotionell Intelligens & Hälsa

Förändra ditt tankesätt genom att övervinna rädslor och negativa tankemönster, samtidigt som du bygger upp ditt självförtroende och utvecklar ditt mod. Stärk din emotionella intelligens och lär dig hantera stress samt förbättra din fysiska hälsa och ditt välmående.

M Å N A D  2 :  F Ö R Ä N D R A

Vecka 5: Ansvarstagande

  • Lär dig strategier för att ta ansvar för dina handlingar och beslut
  • Tekniker för att förstå och hantera dina egna känslor och tankar

M Å N A D  2 :  F Ö R Ä N D R A

Vecka 6: Mod & Emotionell Intelligens

  • Lär dig mer om dina känslor och triggers
  • Bygg empati och förstå andras känslor
  • Förbättra kommunikativa färdigheter

M Å N A D  2 :  F Ö R Ä N D R A

Vecka 7: Stresshantering & Avslappning

  • Lär dig tekniker för stresshantering för att öka din avslappning
  • Introduktion till mindfulness och dess fördelar
  • Praktiska övningar i mindfulness

M Å N A D  2 :  F Ö R Ä N D R A

Vecka 8: Fysisk Hälsa & Välmående

  • Fokus på kost, motion och sömnens betydelse för välmående
  • Stärk dina hälsosamma rutiner med ett urval av resurser
  • Utbyte av tips och erfarenheter kring fysisk hälsa

Every morning you have two choices; continue to sleep with your dreams,
or wake up and chase them.

- CARMELO ANTHONY

 

M Å N A D  3 :  F Ö R V E R K L I G A

Relationer & Livsstil

Förverkliga dina nya insikter, vanor och rutiner för att skapa en hållbar förändring i ditt liv, samtidigt som du stärker dina personliga relationer och får stöd från gruppen så du får ännu mer energi till att uppnå dina mål.

M Å N A D  3 :  F Ö R V E R K L I G A

Vecka 9: Personliga Relationer

  • Stärk och underhåll meningsfulla relationer
  • Lär dig tekniker för effektiv kommunikation och konfliktlösning
  • Övningar i att sätta gränser och visa uppskattning

M Å N A D  3 :  F Ö R V E R K L I G A

Vecka 10: Egentid & Balans

  • Förstå betydelsen av egentid och hur man prioriterar sig själv
  • Lär dig skapa balans mellan arbete, relationer och fritid
  • Förstärk din plan för att inkludera mer egentid i din vardag

M Å N A D  3 :  F Ö R V E R K L I G A

Vecka 11: Stärk din Motivation

  • Boktips och diskussion om hur litteratur kan inspirera och motivera
  • Utforska hur musik kan användas som en källa till motivation
  • Dela framgångar och uppmuntra varandra i gruppen

M Å N A D  3 :  F Ö R V E R K L I G A

Vecka 12: Utvärdering & Framtida Planering

  • Reflektera och utvärdera dina små & stora framsteg och lärdomar från de senaste tre månaderna
  • Fira dina framgångar och njut av det du har förändrat i ditt liv
  • Sätt nya mål för framtiden och skapa en ny plan för din fortsatta personliga utveckling

It’s not who you are that holds you back,
it's who you think you’re not.

- DENIS WAITLEY

 

Ansökningsprocessen:


Antagning till programmet sker endast genom ansökan.

Då programmet är designat för att passa en liten utvald grupp av ambitiösa och målmedvetna kvinnor som är redo att ta sina liv till nästa nivå, söker vi dig med ett starkt engagemang för personlig utveckling och en passion för mental träning. Det är viktigt att du är redo att "göra jobbet" och väljer att vara dedikerad och bidra till att gruppen blir så stark och stöttande som möjligt. 

 

Om du känner att detta är du, är du varmt välkommen att ansöka.

 

  1. Fyll i ansökningsformuläret: Detta är din chans att berätta mer om dig själv, dina drömmar och vad du vill uppnå, samt varför du tror att du är en bra kanditat till gruppen. Var noggrann och passionerad i dina svar. Vi letar efter din inre glöd, hunger och inställning till din förändring.

  2. Vänta på svar: Varje ansökan granskas noggrant. Du blir kontaktad senast fredag 28 juni med vårt beslut. Endast ett fåtal utvalda kommer att erbjudas en plats i detta exklusiva program.

  3. Bli antagen: Om du blir antagen, kommer du att få all nödvändig information för att påbörja din transformerande resa mot ett bättre "jag" med Becoming You. Programmet startar 19 augusti, 2024.
SKRIV UPP DIG PÅ VÄNTELISTAN ▸

Investering:


Att delta i Becoming You är en investering i dig själv och din framtid.

Programavgiften reflekterar den höga kvaliteten och det personliga stödet du kommer att få.

Investeringen för programmet är 30,000 kr + moms.
Det går att avbetala avgiften på 3 månader med 10,000 kr + moms / månaden.

Önskar du en längre avbetalningsplan så finns det möjlighet att delbetala via Klarna. 

Möjlighet till privatcoaching direkt med Gabriella går att lägga till för 3,000 kr extra i månaden.
Se mer info i ansökningsformuläret.

Vad andra säger:

 
 

"WOW!! 😍 Vart ska jag börja?
Jag har funnit mig själv! Evigt tacksam för Gabriella och allt jag lärt mig om vänskap, respekt, tacksamhet, kärlek, insikter om mig själv, valda sanningar och harmoni i livet. Hade aldrig kunna drömma om allt detta fantastiska som jag fått lära mig om mig själv! Detta har varit det bästa jag någonsin har gjort för mig själv!"

- JESSICA GREDENSTEDT

"Jag hade inte kunnat föreställa mig att jag skulle lära mig så mycket... om MIG SJÄLV! 😍❤️ Jag är helt mållös! Det finns verkligen inga ord som kan beskriva hur otroligt nyttigt, rolig och lärorik denna resa har varit för mig. Den måste upplevas för att förstå hur fantastisk det har varit. ❤️ Jag är såååå tacksam för att jag fick den här chansen. Bästa investeringen jag någonsin har gjort för mig själv. ❤️"

- ÅSA GUSTAVSSON

Din Coach

Med mer än 10 års erfarenhet som coach, föreläsare och ledare har jag haft förmånen att utbilda tusentals människor genom att hjälpa dem identifiera sitt självsabotage, övervinna hinder, förbättra sina relationer, krossa sina mål och få en tydlig riktning i livet med mer glädje & energi.

Efter att ha investerat över en halv miljon i internationella och nationella utbildningar, byggt upp och drivit mina egna framgångsrika företag, omsatt miljoner i försäljning, coachat både genom workshops, onlinekurser och föreläst på scener världen över, har jag lyckats skapa min egen version av ett meningsfullt och givande liv, samtidigt som jag hjälper andra göra detsamma.

Genom åren har jag utvecklat ett enkelt steg-för-steg system med en värdefull metod som fokuserar på att hjälpa individer att:

  •  Klargöra och definiera sina drömmar och mål
  •  Bygga upp självförtroende och tro på sina egna förmågor
  •  Skapa detaljerade handlingsplaner med konkreta steg
  •  Ta första stegen mot att förverkliga sina drömmar
  •  Skapa och upprätthålla meningsfulla och stödjande relationer

Jag tror starkt på kraften av gemenskap och stöd, och mina deltagare får inte bara verktygen för att nå sina mål, utan också en inspirerande och motiverande miljö där de kan växa och utvecklas tillsammans med likasinnade.

Oavsett var du befinner dig på din resa är jag här för att guida dig, utbilda dig och motivera dig till att förvandla dina drömmar till verklighet.

Svar på dina frågor:

SKRIV UPP DIG PÅ VÄNTELISTAN ▸

  

Vi hatar spam och dina uppgifter skyddas enligt GDPR och raderas från våra system när du väljer att avregistrera dig från våra mail.